Die 4 Hautpflegetipps, die mir diesen Winter zum Strahlen verholfen haben
Die 4 Tipps für eine strahlende Haut, die mir diesen Winter geholfen haben
Hände hoch, wenn deine Haut im Winter auch bockig wird. Es ist, als ob sobald die Temperatur sinkt und die Heizung eingeschaltet wird, meine Haut extrem dehydriert aussieht und sehr blass wirkt. Deshalb muss ich wirklich meine Hautpflege verbessern und meiner Haut Feuchtigkeit zurückgeben.
Ich konzentriere mich darauf, passende Produkte für strahlende Haut zu kombinieren. Die Kombination von Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Hyaluronsäure und Ceramiden hat sich als großartig erwiesen, um die Haut zu beruhigen, zu schützen, zu glätten und den Glanz zu verbessern. Ich meide austrocknende Schaumprodukte beim Reinigen und reduziere auch das Peeling. All das hat mir geholfen, eine bessere Haut im Winter zu bekommen und einen strahlenden Teint zu erreichen.
“Befeuchtung ist in dieser Jahreszeit entscheidend”, sagt Treatwell-Kosmetikerin Helen Wyre Charkham, Gründerin von No. 23 Skin. Helen empfiehlt, im Winter eine dickere Creme zu verwenden. Wenn du jedoch ölige oder Mischhaut hast, musst du nicht unbedingt zur dicksten Konsistenz greifen – schaue stattdessen nach Inhaltsstoffen, die die Hautbarriere schützen, wie Ceramide und Fettsäuren, die gegen Feuchtigkeitsverlust helfen.
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“Wenn du abends Säuren wie Glykolsäure oder sogar Retinol verwendest, solltest du den Gebrauch davon reduzieren”, warnt Helen. “Befolge die Regel ‘höre auf deine Haut’ – wenn deine Haut den ganzen Tag über sehr trocken war, dann verzichte auf alles Peeling (auch wenn es schuppt und du diese Schüppchen entfernen möchtest)”. Das ist eine Regel, die ich definitiv früher ignoriert habe. Ich dachte, dass ein Peeling meinen Teint auffrischen und die schuppigen Stellen trockener Haut entfernen würde, aber tatsächlich habe ich damit die Hautbarriere stark geschädigt. Wenn deine Hautbarriere beeinträchtigt ist, kann sie nicht ausreichend Feuchtigkeit speichern, was im Winter ein echtes Problem ist. Im Winter reduziere ich daher die Verwendung von Peelings auf einmal alle zwei Wochen und von Retinol auf einmal pro Woche, was zu weniger Schuppenbildung und weniger Empfindlichkeit führt. Stattdessen konzentriere ich mich darauf, meinen Vitamin-C-Gehalt für einen strahlenden Teint zu erhöhen.
Ich bin sicher, du weißt, dass eine tägliche Anwendung von SPF ein absolutes Muss für gesunde Haut ist, wenn du nach draußen gehst. “Wir wissen alle, dass SPF das ganze Jahr über getragen werden sollte, um uns gegen UVA-Strahlen zu schützen, aber es kann auch unsere Hautbarriere schützen und unsere Haut vor den Auswirkungen von Wetter und Temperaturunterschieden bewahren”, sagt Helen.
Die Einhaltung von Behandlungen ist nicht nur eine Investition in das Aussehen meiner Haut, sondern auch in mein Wohlbefinden, was mich dann natürlich besser aussehen lässt. Ein- oder zweimal im Monat eine Gesichtsbehandlung aufzusuchen, ergänzt die Arbeit, die ich zu Hause mache, und verbessert die Fülle meiner Haut durch verbesserte Durchblutung. Die Experten können mich auch darüber beraten, ob ich noch etwas zusätzlich brauche, und mir normalerweise ein professionelles Peeling geben. Normalerweise wähle ich eine Signatur-Gesichtsbehandlung von FaceGym, aber ich liebe auch die “SkinWork City Cleanse”-Fazialbehandlung. “Monatliche Gesichtsbehandlungen ermöglichen eine bessere Zellregeneration”, sagt Helen. “Außerdem erhältst du professionelles Peeling, ohne die Haut in diesem trockenen und kalten Wetter unnötig zu reizen (was wir zu Hause so oft sehen) – dadurch erhältst du einen tollen Glow, ohne das Risiko einer Überempfindlichkeit der Haut.”
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