9 Beste Zahnseiden für alle Ihre Zahnpflegebedürfnisse

9 beste Zahnseiden für Zahnpflegebedürfnisse

Diese Geschichte ist Teil von Show Your Teeth, einem Paket, in dem HotQueen die Zahnpflege (oder das Fehlen davon) in den USA untersucht und was wir zu Hause tun können, um uns besser um unsere Zähne zu kümmern. Genauso wie das Tragen von Sonnencreme sollte die richtige Mundhygiene – zu der natürlich auch das Zahnseide mit den besten Zahnseideoptionen gehört – einen ziemlich prominenten Platz in Ihrer täglichen Körperpflege-Routine einnehmen, um Probleme wie Zahnfleischerkrankungen, Plaquebildung und Gingivitis abzuwehren. Wir möchten nicht nur, dass Sie zu Ihrem nächsten Zahnarzttermin selbstbewusst gehen, sondern auch erkennen, dass zur Mundgesundheit mehr gehört als nur das Zähneputzen. Tatsächlich hängen starke, gesunde Zähne und frischer Atem stark von der Gesundheit des Zahnfleisches ab, sodass selbst die luxuriösesten elektrischen Zahnbürsten die besten Zahnseiden auf dem Markt nicht vollständig ersetzen können.

“Das Zahnseiden ist ein äußerst wichtiger Bestandteil der präventiven Zahnpflege”, sagt der zertifizierte Zahnarzt Ira Handschuh, DDS, der in White Plains, New York, ansässig ist. “Es ist wirklich die einzige Möglichkeit für Patienten, zwischen den Zähnen zu reinigen, da eine Zahnbürste nicht in die Kontaktbereiche zwischen den Zähnen gelangen kann.”

Es ist jedoch viel einfacher gesagt als getan. Der in New York City ansässige zertifizierte kosmetische Zahnarzt Greg Gelfand, DDS, versteht den Kampf. “Die Wahrheit ist, dass die meisten Menschen keine Zahnseide benutzen und sich möglicherweise für ihre weniger als idealen Mundpflege-Routine schämen”, sagt er. “Es kann für einige schwierig sein, von der Nichtbenutzung von Zahnseide zur Neugestaltung ihrer gesamten Routine überzugehen.” Aber der zusätzliche Schritt hat langfristig große Vorteile.

Deshalb rät Dr. Gelfand den Menschen, sich langsam an das Zahnseiden zu gewöhnen und mit der Zeit zu wachsen. “Beginnen Sie vielleicht nur mit den vorderen Zähnen und fügen Sie im Laufe der Woche mehr Zähne zu Ihrer Routine hinzu”, schlägt er vor. “Mit diesem schrittweisen Ansatz können Sie von überhaupt keiner Zahnseide hoffentlich zu einer Gewohnheit gelangen.” Laut Dr. Handschuh bedeutet eine regelmäßige Zahnseidenroutine, mindestens einmal täglich zwischen den Zähnen zu reinigen, um Plaque und Bakterien von Ihrem Zahnfleischrand und zwischen Ihren Zähnen zu entfernen. “Ich empfehle allen meinen Patienten, einmal täglich Zahnseide zu verwenden, zusammen mit zwei- bis dreimal täglichem Zähneputzen”, sagt er.

Abgesehen von den Zahnseidenpraktiken ist es ein guter Ausgangspunkt, eine Lieblingszahnseide zu finden, was die meisten Experten, mit denen wir gesprochen haben, einfach auf die persönliche Vorliebe reduzieren. Schließlich gibt es zwischen schnurlosen Wasserzahnseiden, traditioneller Zahnseide und Zahnseidenstäbchen nahezu endlose Möglichkeiten zur Plaqueentfernung. “Es gibt so viele Zahnseidenoptionen auf dem Markt”, sagt die zertifizierte kosmetische Zahnärztin Sharon Huang, DDS, die in New York City ansässig ist. “Die beste Zahnseide ist die Zahnseide, die Ihnen gefällt und die Sie täglich verwenden werden.”

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Um Ihre Auswahl einzugrenzen – und noch wichtiger, um sicherzustellen, dass Sie eine finden, die Sie lieben werden – haben wir neun verschiedene Zahnseidenprodukte für zu Hause zusammengestellt, die von den Fachleuten empfohlen werden. Es gibt grundlegende, aber effektive klassische Optionen, Proxabürsten und sogar einen wasserbetriebenen Zahnseidenreiniger à la Waterpik. Scrollen Sie weiter, um zu sehen, was Zahnärzte für die häusliche Mundpflege empfehlen.

Unsere Top-Empfehlungen:

1. Beste Gesamtwertung: Cocofloss Delicious Mint Dental Floss, 10 $
2. Beste Einweg-Zahnseidenstäbchen: Oral-B Glide Floss Picks, 4 $
3. Beste nachfüllbare Zahnseidenstäbchen: Quip Refillable Floss Pick, 17 $
4. Bestes Zahnseidengeschmack: Reach Pop Dental Floss, 6 $
5. Beste Zahnseide mit Aktivkohle: Burst Expanding Floss Refillable Set, 12 $
6. Beste Wasserzahnseide: Waterpik White Aquarius Water Flosser, 80 $
7. Beste Zahnseide für Zahnspangen: GumChucks, 10 $

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