Der überraschende Grund, warum Ihre Zahnfleisch rot, geschwollen oder super empfindlich sein könnte

Der Grund für rotes, geschwollenes oder super empfindliches Zahnfleisch

Wir wissen, dass unsere Eierstöcke für unsere reproduktive Gesundheit verantwortlich sind. Aber was viele von uns nicht erkennen, ist, dass die Höhen und Tiefen, die mit unseren Hormonen während des Menstruationszyklus, der Schwangerschaft und den Wechseljahren einhergehen, auch Auswirkungen auf unsere allgemeine Mundgesundheit haben können. Sogar hormonelle Verhütungsmittel können der Grund für ernsthafte Mundprobleme wie rote, geschwollene Zahnfleisch oder schlimmeres sein.

“Bestimmte hormonelle Verhütungsmittel enthalten Progesteron, das aufgrund der verstärkten gingivalen Reaktion (z. B. Blutung) Zahnfleischentzündungen verursachen kann”, erklärt die kosmetische Zahnärztin Katherine Ahn Wallace, DDS, aus Huntington Beach, Kalifornien. “Einige Studien zeigen auch, dass Frauen, die Antibabypillen einnehmen, einen doppelt so hohen C-reaktiven Protein-Spiegel (einer der Entzündungsmarker) haben wie Nicht-Benutzer”, fügt Dr. Ahn Wallace hinzu. “Andere negative Auswirkungen von reduzierten Östrogenspiegeln in Verbindung mit Zähneknirschen und -pressen können zu erhöhter Gelenkentzündung und TMJ-Erkrankungen führen.”

Zum Glück gibt es mehrere Möglichkeiten, gegen Mundempfindlichkeit und entzündetes Zahnfleisch vorzugehen – wie die Verbesserung der Mundhygiene, Stressabbau und eine gesunde entzündungshemmende Ernährung – aber zunächst mehr dazu, was diese Probleme überhaupt verursacht.

Was passiert mit deinen Zähnen bei Verhütungsmitteln?

Laut der kosmetischen Zahnärztin Victoria Veytsman, DDS, aus New York und Beverly Hills können Schwankungen von Östrogen und Progesteron Auswirkungen auf die Mundgesundheit haben. “Was auch immer in deinem Körper passiert, wird sich auf deinen Mund auswirken und das betrifft Verhütungsmittel, Schwangerschaft und alle Hormonveränderungen, die in deinem Körper stattfinden”, teilt sie mit.

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Der New Yorker kosmetische Zahnarzt Daniel Rubinshtein, DDS, erklärt weiter, dass bei der Einnahme der Pille die Progesteronspiegel steigen, was den Blutfluss in den Mund und das Zahnfleisch erhöhen und zu einer verstärkten Entzündung des Zahnfleischs führen kann. “Dein Zahnfleisch kann stärker auf Plaque und andere hartnäckige Reizstoffe in deinem Mund reagieren”, sagt er. “Die Einnahme der Pille kann auch zu Mundtrockenheit führen, was zu Mundgeruch führen kann.”

Zusätzlich zu geschwollenem Zahnfleisch, das leicht blutet, “können schwerere Fälle zu Parodontalerkrankungen führen, wenn Knochenverlust um den Zahn herum auftritt”, sagt der kosmetische Zahnarzt Dani Benyaminy, DDS, aus Los Angeles.

Wie schnell passiert das?

“Die meisten Veränderungen im Zahnfleisch treten in den ersten Monaten nach Beginn der Einnahme von Verhütungsmitteln auf”, sagt Dr. Veytsman. Beachte auch, dass neuere Verhütungsmittel geringere Hormonspiegel haben, was weniger Auswirkungen auf deine Mundgesundheit haben wird. “Dies kann auch die entzündliche Reaktion des Zahnfleisches auf Zahnbelag verringern.”

Gibt es etwas, das du gegen Empfindlichkeit und geschwollenes Zahnfleisch tun kannst?

Empfindliche Zähne können eine Nebenwirkung der Einnahme von Verhütungsmitteln sein, aber laut Dr. Benyaminy kannst du etwas Linderung finden, indem du eine superweiche Zahnbürste, eine sensitive Zahnpasta wie Sensodyne verwendest und den Verzehr von säurehaltigen und würzigen Lebensmitteln reduzierst.

Dr. Veytsman empfiehlt auch regelmäßige Zahnarztbesuche, um den Plaquegehalt so niedrig wie möglich zu halten. “Denke daran, Mundhygiene ist hier der Schlüssel! Du kannst auch eine Nachtschiene tragen, wenn du sie benötigst, um den Stress auf deinen Zähnen beim Zähneknirschen zu verringern”, sagt sie. “Hormonelle Veränderungen wie ein Rückgang des natürlichen Östrogens können zu TMJ-Problemen führen und dies kann das Zähneknirschen und den Stress auf die Zähne erhöhen.”

Auch eine angemessene Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Ruhe, Bewegung und Stressmanagement spielen eine Rolle für ein glückliches, gesundes Lächeln. “Ich kann die Verbindung zwischen Mund und Körper nicht genug betonen”, sagt Dr. Veytsman. “Da wir hier den Zusammenhang zwischen Verhütungsmitteln und Schwangerschaft mit dem Mund und dem Körper sehen, können wir sicher sagen, dass die ganzheitliche Pflege des Körpers positive Auswirkungen auf die Mundgesundheit hat.”

Was andere Praktiken betrifft, die du in deine Zahnpflegeroutine für gesunde Zähne und Zahnfleisch einbeziehen kannst, rät Dr. Rubinshtein zum regelmäßigen Zahnseiden und zur Verwendung eines WaterPik wie dem BURST Oral Care Water Flosser, um zwischen den geschwollenen Bereichen zu reinigen. “Magic Mouthwash (für das du ein Rezept benötigst) ist auch ein großartiges Produkt, um Schmerzen und Entzündungen im Zahnfleisch zu reduzieren”, fügt er hinzu.

Was solltest du tun, wenn die Schmerzen anhalten?

“Wenn die Nebenwirkungen anhalten oder schlimmer werden, ist es am besten, mit deinem Gynäkologen über eine geeignete und wirksame Alternative zu sprechen”, sagt Dr. Rubinshtein. Hör nicht einfach auf, deine Verhütungsmittel einzunehmen, da dies zu verschlechterten Gesundheitszuständen führen könnte. “Das Wichtigste ist, dein größter Fürsprecher zu sein – stelle sicher, dass du deinen Mundpflegeplan befolgst und wenn etwas nicht stimmt, sieh sofort deinen Zahnarzt.”