How often do I really need to wash my bedding?

How often should I wash my bedding?

Maybe you consider yourself a true laundry expert. After all, you know how often to wash your bras and how to remove stubborn sweat stains from your white clothes. But what about all the household items that you rarely think about when doing laundry (until they start to smell weird)?

Many non-clothing items can (and should!) be thrown in the washing machine. Shower curtains, dish towels, bath mats – they also get dirty over time, and if you don’t take care of them properly, you may have to dispose of them prematurely. But how often do these items really need a little refresh?

To find out more about how often you should clean certain items, we spoke to laundry expert Mary Zeitler from the Institute of Home Science at Whirlpool. The good news: Some items – like bedspreads – need to be washed less frequently than you might think. But if, for example, you only wash your bed linen once a month, you may need to rethink your strategy.

Scroll down to find out how often certain household items really need to go in the washing machine.

Bed Linen

Your sheets, blankets, and pillowcases should be washed every week, or at least every two weeks, according to Zeitler. If you have sensitive skin or acne, it’s worth changing your pillowcases even more often.

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Bedspread & Cover

Once a month or every two months is sufficient for washing your bedspread cover, says Zeitler. And because the bedspread itself does not come into contact with your skin, it’s okay not to wash it at all – unless you accidentally spill something on it.

Mattress Protector

According to Zeitler, it should be enough to wash your mattress protector every month or every other month, as you don’t have direct skin contact with it either. However, if you notice that the mattress protector looks dirty when making your bed, it should definitely be washed more often.

Pillows & Pillowcases

In addition to washing your pillowcases, you should also occasionally throw the pillows themselves into the machine. Zeitler recommends washing two pillows at the same time to prevent the washing machine from getting unbalanced.

Martha Stewart recommends washing pillows at least twice a year, but according to Zeitler, it’s also a matter of personal preference. “If the pillow looks dirty or smells musty, it’s definitely time to wash it,” says Zeitler.

But to keep your pillows clean from the start, it’s best to use a protective cover under your pillowcase. This prevents oil from your hair and face from getting into the pillow quickly – and at the same time, this additional cover protects you from dust mites.

Towels

Towels should be washed no later than after three or four uses. So if you wash once a week, it’s best to change your towel twice. Zeitler recommends using the “look and smell” method: “If the towel looks stained or dirty or smells sour or musty, you should wash it immediately because towels are more difficult to clean when odors and stains build up over time.”

Sie ergänzt, dass es keine gute Idee ist, deine Bettwäsche und Handtücher gleichzeitig zu waschen. „Bettwäsche ist aus einem viel leichteren Stoff. Das kann dazu führen, dass sie in der Maschine übermäßig trocknet, während die Handtücher noch klitschnass sind“, erklärt sie. „Noch dazu können die schweren, nassen Handtücher die leichtere Bettwäsche beschädigen und viele Fussel darauf hinterlassen.“

Duschvorhang

Wenn dein Duschvorhang waschmaschinengeeignet ist (schau dafür aufs Etikett!), gibt es keinen Grund, warum du ihn nicht auch in die Maschine tun solltest. (Dafür empfiehlt Zeitler aber, erstmal einen Blick in die Bedienungsanleitung deiner Waschmaschine zu werfen – manche Hersteller raten davon ab, wasserfeste Gegenstände, wie Duschvorhänge, in der Maschine zu waschen.)

Aber wie oft gehört ein Duschvorhang in die Waschmaschine? Auch hier solltest du laut Zeitler auf die „Schauen und Gucken“-Methode setzen. „Wenn der Vorhang sauber aussieht, wasche ihn einmal pro Monat oder alle zwei Monate, um ihn aufzufrischen. Wenn er aber dreckig aussieht oder unangenehm riecht, dann öfter“, sagt sie.

Badematte

Wenn dein Badvorleger weder eklig aussieht noch riecht, kannst du ihn ruhig jede oder jede zweite Woche waschen. „Badematten werden nass und können demnach mit der Zeit muffig werden. Hier gelten also dieselben Regeln wie bei Handtüchern: Wenn sie aussehen oder riechen, als könnten sie selbst ein Bad gebrauchen, solltest du sie waschen“, meint Zeitler.

Geschirrtücher

„Wenn sie nur dafür verwendet werden, sauberes Geschirr zu trocknen, und nach jedem Gebrauch an der Luft trocknen können, reicht es aus, sie wöchentlich zu waschen“, meint Zeitler. „Wenn sie aber zum Beispiel dafür benutzt werden, gewaschenes Obst oder die Hände zu trocknen, Arbeitsoberflächen abzuwischen oder danach feucht bleiben, solltest du darüber nachdenken, sie täglich zu wechseln, damit keine Keime auf sauberes Geschirr oder Lebensmittel übertragen werden.“

Im Gegensatz zu Bettwäsche können Geschirrtücher auch mit Handtüchern gewaschen werden. Zeitler empfiehlt, beides heiß zu waschen (und idealerweise auch heiß zu trocknen).

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