Ich habe mit 29 die Wechseljahre durchgemacht
Ich bin mit 29 in die Wechseljahre gekommen
Die meisten Frauen erleben die Menopause – definiert als 12 Monate ohne Periode – zwischen dem 40. und 58. Lebensjahr, wobei das durchschnittliche Eintrittsalter bei 51 Jahren liegt. Die Perimenopause, der Übergang zur Menopause, dauert bis zu 10 Jahre. Aber nicht nur Frauen mittleren Alters haben mit Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Hautveränderungen zu kämpfen, die häufig mit schwankenden Östrogenspiegeln einhergehen. Die Menopause kann früher – viel, viel früher – eintreten bei Frauen mit medizinischen Erkrankungen, die mit einer Unterdrückung der Eierstöcke behandelt werden. Eine dieser Frauen ist die 31-jährige Amanda Quick. Hier erzählt sie HotQueen ihre Geschichte.
Ich wurde im Alter von 29 Jahren mit metastasierendem Brustkrebs diagnostiziert, östrogenpositiv und HER2-negativ. Im Rahmen meines Behandlungsplans bekomme ich alle 12 Wochen eine Injektion namens Lupron, ein Medikament, das meine Eierstöcke unterdrückt. Mein Krebs wird wirklich von Östrogen angetrieben, und die Eierstöcke produzieren viel davon. Ihre Abschaltung ist entscheidend für meine Behandlung.
Ich habe meine Diagnose im August 2021 erhalten, im September mit Lupron begonnen und sofort aufgehört, meine Periode zu haben.
Ich erinnere mich lebhaft an meinen ersten Hitzewallung im Oktober. Ich war mit meiner Mutter im La Pecora Bianca in der Innenstadt von Manhattan. Wir saßen draußen und ich dachte: “Ich weiß nicht, vielleicht ist es die Rigatoni, aber mir ist sehr heiß.” Ich erinnere mich an diese intensive Hitze, die über meine Brust, meine Arme, meinen ganzen Körper hinweggespült ist.
Ich hatte so etwas noch nie zuvor gefühlt und wurde nervös, als ich meine Jacke auszog. Hing das mit dem Krebs zusammen? Aber dann fing meine Mutter an, ein wenig zu lachen. Sie wusste genau, was es war: “Du hast eine Hitzewallung. Es wird vorübergehen.” Ich denke, es war gut, dass ich an diesem Tag bei meiner Mutter war und nicht bei einer anderen 20-Jährigen, die gesagt hätte: “Ruf einen Krankenwagen!”
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Ich habe immer noch gelegentlich Hitzewallungen, aber der größere Nebeneffekt für mich sind die Nachtschweißausbrüche. Ich bekomme sie wahrscheinlich zweimal pro Woche. Ich wache auf und die Bettlaken, mein Schlafanzug, einfach alles ist durchnässt. Ich stehe nachts auf und ziehe meine Kleidung an, manchmal sogar eine kalte Dusche, bevor ich mich wieder ins Bett lege. Ich musste viele zusätzliche Bettlaken besorgen, sodass ich sie mehrmals pro Woche wechseln kann, wenn es nötig ist. Ich habe einfache bei Target gefunden, die ein Dupe von Brooklinen sind; Ich konnte nicht 300 Dollar für mehrere Bettwäschesets ausgeben. Ich habe festgestellt, dass die besten Bettlaken, um mich kühl zu halten, aus Baumwolle sind und sehr atmungsaktiv. Und ich schlafe immer in Baumwollpyjamas, niemals Seide oder Nylon oder Polyester.
Zusätzlich zur voll aufgedrehten Klimaanlage in meiner Wohnung habe ich mir auch einen zusätzlichen Honeywell-Ventilator besorgt, und den lasse ich nachts auf mich pusten. Und ich trinke immer viel Wasser. In meiner Recherche sagten einige Frauen in den Wechseljahren, dass der Verzicht auf Koffein Nachtschweiß reduzieren kann, also bin ich von normalem Kaffee auf entkoffeinierten umgestiegen und trinke jetzt nur noch grünen und Kamillentee. Und das hat mir wirklich geholfen.
Intensive Nachtschweißausbrüche sind eine Unannehmlichkeit, aber der größte Einfluss davon, so jung in den Wechseljahren zu sein, ist, dass ich niemals biologische Kinder haben werde. Ich werde mein ganzes Leben lang behandelt werden müssen. Es ist zu riskant, die Behandlung abzubrechen, um schwanger zu werden und dem Krebs eine Umgebung zum Wachsen zu geben. Wenn ich mich entscheide, Kinder zu haben, werde ich adoptieren oder eine Leihmutterschaft oder etwas anderes in Betracht ziehen müssen. Ich habe meinen Arzt direkt nach meiner Diagnose nach dem Einfrieren von Eiern gefragt, aber er meinte: “Schauen Sie, wenn Sie sich mit Hormonen selbst injizieren, um Ihre Eier einzufrieren, könnten Sie den Krebs noch mehr verschlimmern. Und wir müssen jetzt mit der Behandlung beginnen.” Selbst ein paar Monate waren zu lange zum Warten.
Im Moment bekomme ich regelmäßig diese Lupron-Spritzen, aber in sieben oder acht Jahren wird es vielleicht notwendig sein, dass ich meine Eierstöcke entferne lassen werde, denn dann könnte ich die Spritzen sein lassen. Aber ich bin noch nicht bereit dafür. Sobald ich meine Eierstöcke entferne, ist das der Moment, in dem ich denke: “Okay, ich habe das wirklich getan. Ich kann keine Kinder bekommen.” Ich kenne die Realität der Situation, aber ich denke, dass das Festhalten an meinen Eierstöcken einen kleinen Funken Hoffnung bewahrt.
Jeder Mensch hat eine emotionale Batterie, die während einer Krebserkrankung erschöpft werden kann. Aber zusätzlich dazu kommt dann noch: “Oh, übrigens, du wirst auch noch in die Wechseljahre kommen” und “Du musst jetzt auch an deine Fruchtbarkeit denken.” Ich hatte eine unglaubliche Unterstützung von meiner Familie und meinen Freunden, aber manchmal muss ich mich einfach mit anderen jungen Frauen, die ebenfalls Krebs haben, treffen und sagen: “Weißt du was? Das ist echt bescheiden.” oder “Ich durchlebe das hier und weiß nicht, was ich tun soll.” Und sie können dann sagen: “Probier diese Bettlaken, wenn du nachts schwitzt.” oder “Sei immer auf einen Hitzewallung vorbereitet.” (Egal ob ich auf die U-Bahn warte oder mit dem Flugzeug reise, ich trage immer Wasser und einen tragbaren Ventilator in meiner Tasche.) Über die Symptome der Wechseljahre spreche ich nicht mit meinen Freunden, die nicht mit einer chronischen Krankheit leben. Für sie ist es so etwas wie: “Oh ja, meine Mutter ist gerade in den Wechseljahren. Sie ist launisch, was auch immer.” Es ist immer noch ein ferneres Konzept.
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Ich bin Teil der 5 Under 40 Foundation und The Pink Agenda und beide Organisationen leisten eine großartige Arbeit, indem sie jüngere Patienten mit Gleichaltrigen verbinden, die dieselbe Art von Krebs haben, damit man offene Gespräche führen kann. Es kann eine Erleichterung sein, mit Menschen zu reden, die keine Angst haben, über die Krankheit zu sprechen und genau verstehen, was du meinst. So eine Spritze in den Hintern mit Lupron? Das tut echt weh! Können wir wenigstens einen männlichen Krankenpfleger bitten, das zu tun und das Ganze etwas lustiger zu machen?
Der bisher schwierigste Teil des Übergangs in die Menopause für mich ist das Gespräch über Kinderkriegen mit meinem Arzt und einfach das Nichtverstehen, wie sehr sich mein Körper verändern würde – auf Arten, die man von außen nicht sehen kann. Wenn man über Krebs nachdenkt, sieht man oft in den Medien und Filmen die Person mit dem kahlen Kopf, die Person, die schwach aussieht. Durch Fortschritte in der Forschung und Behandlung sind viele Krebsarten zu chronischen – und fast unsichtbaren – Krankheiten geworden. Du siehst mich auf der Straße gehen und wüsstest wahrscheinlich nicht, dass ich krank bin. Ich habe all meine Haare. Ich habe ein gesundes Gewicht. Ich sehe aus wie ein normaler Mensch in der Menge. Und ich bin so dankbar, mein Leben als “normale” 31-jährige Frau zu leben – ich arbeite Vollzeit als Senior Managerin in einem Finanzdienstleistungsunternehmen, reise um die Welt, erkunde New York City mit meinen Freunden. Aber ich bin nicht “gesund”, auch wenn ich so aussehe, und die Realität meines Lebens beinhaltet Herausforderungen, mit denen die meisten meiner Freunde nicht konfrontiert sind und Optionen, die für mich nicht mehr offen stehen – wie biologische Kinder zu haben.
Ich bin momentan nicht in einer Beziehung, aber ich werde eines Tages dieses Gespräch mit jemandem führen müssen. Mir wird schon etwas mulmig, wenn ich daran denke zu sagen: “Ich befinde mich in den frühen Wechseljahren.” Ich denke, dass Männer, noch mehr als Frauen, wenn sie “Wechseljahre” hören, an ihre Mütter denken oder sofort denken: “Diese Person ist alt.” Aber ich werde diese Brücke überqueren, wenn es soweit ist. Es wird auf jeden Fall interessant sein, zu sehen, wie diese Person reagiert. Es ist nicht gerade etwas, das man in sein Tinder-Profil schreibt. “Hey, ich befinde mich in medizinisch induzierter Menopause. Lass mich wissen, wenn du Fragen hast!”
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Die Symptome der Wechseljahre sind definitiv nervig. Aber im Großen und Ganzen bin ich am Leben, ich erhalte eine Behandlung, die funktioniert, und ich habe ein tolles medizinisches Team. Wenn die Wechseljahre das sind, womit ich mich vielleicht ein oder zwei Jahrzehnte früher auseinandersetzen muss, dann ist das in Ordnung. Und ich habe das Glück, diese Phase in einer Zeit durchzumachen, in der Menschen jeden Alters anfangen, Gespräche darüber zu führen, was man während der Wechseljahre erwarten kann. Es ist immer noch ein Tabuthema, aber ich sehe, dass sich das ändert. Je offener wir darüber sprechen, desto mehr werden Frauen unterstützt – denn wir werden alle die Wechseljahre durchmachen. Einige von uns eben ein wenig früher als andere.
Ein kühlendes Toolkit
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