Timbaland wechselt vom Club zum Spa mit neuer Wellness-Musik-Kategorie

Timbaland wechselt von Club zu Spa mit neuer Kategorie für Wellness-Musik

Bei der Global Wellness Summit 2023 kündigte Produzent Timbaland an, sich in die Wellness-Musik einzubringen. In einer Diskussion mit Myndstream, einem Musik- und Wellness-Unternehmen, das Musik zur Förderung von Entspannung, Meditation und Schlaf kreiert, sprach er über die persönliche Reise, die ihn dazu inspiriert hat. Der 51-jährige Produzent, der in den letzten Jahren eine bedeutende Veränderung durchgemacht hat, einschließlich eines Gewichtsverlusts von 130 Pfund, erklärte, dass seine Synästhesie, eine Fähigkeit, Farben zu sehen, wenn er Musik hört, ihm hilft, die richtigen Töne zu kreieren, die mit dem menschlichen Körper interagieren.

“Wellness-Musik ist schon immer da gewesen. Wenn ich Spas besuche, höre ich mir die Musik an, die dort gespielt wird, und frage mich, ‘Warum spielen sie nicht meine Musik?’,” sagte er der Menge. “Ich sage immer, dass die Frequenz die Stimmung verändern kann. Wenn zum Beispiel eine Harfe gespielt wird, kann dies eine ruhigere Atmosphäre schaffen. Es geht alles um die Frequenz eines Tons.”

Um mehr über seine Wellness-Routine und Lebensstiländerungen zu erfahren, setzten wir uns mit der Hip-Hop-Legende zusammen, um herauszufinden, wie er die Musik, zu der wir uns entspannen, neu mixen möchte.

Was bedeutet das Genre “Wellness-Musik” für dich?

“Wellness-Musik ist eine Frequenz, die der Körper braucht. Sie wirkt sich auf unsere Serotoninwerte aus. Bestimmte Klänge können unsere Nerven beruhigen. Wenn du gestresst bist oder dich in einem Streit befindest, können bestimmte Klänge oder Töne diese Stresslevel reduzieren. Mir wurde klar, dass die Musik in Spas mir hilft, mich zu entspannen. Würdest du in ein Spa gehen, das komplett still ist? Du musst wissen, was Dopamin bei jemandem freisetzt. Ich achte auf die Töne bestimmter Klänge und sehe sie sogar mit Farben. Jeder Ton hat eine Farbe. Ich glaube, die Farbe Gelb hat den einflussreichsten Klang und zieht Menschen in die Ruhe.”

Welche ungewöhnliche Praktik machst du, die Leute überraschen könnte?

“Stretching. Ich dehne mich jede Woche viel. Ich habe einen Trainer, der freitags zu mir nach Hause kommt und mich dehnt. Das hilft, die Membranen meiner Zellen zu klären und mich zu lockern, um Stress abzubauen. Sie fragt immer nach der Farbe der Musik, die ich spiele, und ich fühle, dass es ein warmes Orange ist, wie ein Sonnenuntergang. Wenn sie mir das Cover des Liedes zeigt, kann sie nicht glauben, wie ich es wusste.”

Wie entspannst du dich?

“Einsamkeit und das Versinken in meinen Gedanken helfen mir zu entspannen. Ich bin ein Fische und wir lieben es, alleine zu sein und über Strategien und zukünftige Schritte nachzudenken und so weiter.”

Hast du eine Hautpflege-Routine, der du folgst?

“Ich habe keine bestimmte Hautpflege-Routine. Ich benutze einfach eine gute Lotion und wasche mein Gesicht immer mit bestimmten Dingen, aber ich habe keine spezielle Hautpflege-Routine. Ich ernähre mich einfach gesund; das ist größtenteils meine Hautpflege, denn du kannst Chemikalien auf dein Gesicht auftragen, aber wenn du nicht die richtigen Chemikalien in deinen Körper gibst, bedeuten die Chemikalien auf deinem Gesicht nichts. Sie erfüllen nicht ihren Zweck. Ich glaube, es fängt von innen an.

Deine drei wichtigsten Produkte, falls du auf einer einsamen Insel wärst?

“Eine Kerze, weil ich finde, dass der Duft und das Feuer eine bestimmte Atmosphäre schaffen. Dann würde ich eine schöne Massage-Schaummatte mitnehmen. Du musst sehr entspannt sein, um deine nächsten Schritte herauszufinden, wenn du auf dieser einsamen Insel alleine bist. Und du wirst etwas brauchen, das ein Zelt ist.”

Du hast eine große körperliche Veränderung durchgemacht. Was ist der beste Tipp, den du teilen kannst?

“Der größte Tipp ist, dass du die Kraft hast, zu sagen: ‘Ich will es tun’, und sobald du dich entschieden hast, gibt es wirklich nichts anderes zu tun, als es zu tun. Ich denke, wir versuchen nach einfacheren Szenarien zu suchen, aber um anzufangen, sage ich den Menschen einfach: ‘Fang jetzt an.’ Wenn du willst, dass ich deine Hand halte, um anzufangen, kann ich das tun, weil ich schon drin stecke, also halte ich mich selbst verantwortlich.”

Welchen Trend aus den frühen 2000er Jahren möchtest du nie wieder sehen?

“Ich finde alle Trends toll, weil sie dafür sorgen, dass sich alles weiterentwickelt. Mir gefällt es, wenn ein Trend, der vielleicht im Jahr 1990 so präsentiert wurde, jetzt im Jahr 2026 auf diese Weise präsentiert wird.”

Verwandte Beiträge

Das veraltete Produkt, das von Hollywood-Le...
Menschen nennen dieses Serum nach einer Woc...
Die 2 Produkte, die mein Dermatologe für me...
Dieser 13-Dollar-Lippenbalsam verleiht den ...
Diese L’Oréal Augencreme gegen Augenr...
Wo Sie Minoxidil online kaufen können, ohne...
SkinCare

SkinCare